Что брать в поход?

Вы — житель современного большого города, и вашими ежедневными «спутниками» являются бессметное количество автотранспорта, толпы людей на улицах и загазованный воздух, далёкий от идеальной чистоты? Отправиться в пеший поход на лоне нетронутой зачастую пагубной человеческой деятельностью природы – это отличная возможность про серые бетонные джунгли большого города, в котором всё естественное и натуральное незаметно от вас подменяется искусственным и синтетическим. Впрочем, далеко не каждый из нас знает, что надо брать с собой в поход. В данной статье мы подробно рассмотрим данный вопрос время от времени тревожащий практически каждого из нас.

Что брать с собой в поход?

Настоятельно рекомендуется тщательно изучить маршрут предстоящего похода — естественно, что однодневный поход в окрестностях города от многодневного путешествия, скажем в горной местности, будет существенно отличаться количеством необходимых вещей.
Заранее ознакомьтесь с прогнозом погоды в местности, где вы будете находиться в пешем походе – впоследствии это избавит вас от «прелестей» носит с собой не нужные зонты, тяжёлые тёплые вещи и многое другое в своём походном рюкзаке.
Кстати, о рюкзаке — его размеры и объём вместимости прямо зависит от продолжительности пешего путешествия и условий местности, где вы будете находиться на протяжении определённого периода времени. Для хрупких девушек, как правило, рекомендуется иметь при себе туристический рюкзак объёмом в 40 литров, для мужчины среднестатистической комплекции – 80-100 литров. Он непременно должен иметь достаточное количество отделов, карманов и кармашков, в которых будут находиться необходимые и незаменимые в походе вещи: спички, фонарик, походный складной нож, кружка, зубная паста и щётка, бритва и прочие бритвенные принадлежности. Этот список вы можете дополнить по-своему собственному усмотрению.
Что касается месторасположения вещей внутри рюкзака – вещи, которые вам обязательно понадобятся в походе, должны находиться сверху. То, что может и не пригодится в походе, но было взято вами, что называется, «на всякий случай», должна быть на дне рюкзака.
Одежда должна быть удобной, универсальной и практичной, и обязательно соответствовать погодным условиям пересекаемой местности – не будете же вы тащить на себе жаркую шубу в летний изнуряющий зной в условиях, к примеру, горной местности?
Обувь обязательно должна быть удобной, практичной, непромокаемой и с укреплённой подошвой – в туристическом походе вам придётся много передвигаться пешком. Возьмите с собой 3-4 пары сменных носков – они наверняка вам пригодятся, да и к тому же их общий вес весьма незначительный.

Какую еду брать в поход?

Ну это во-первых зависит от того куда Вы направляетесь, а во-вторых сколько дней собираетесь там пробыть, для одних 2-3 дня это уже долго, а для других неделя это нормально. Если же Вы собрались на 6-8 дней, то к этому вопросы Вам нужно подходить очень серьёзно. Не стоит забывать, что если человек собрался в поход, все продукты которые он с собой берёт, они ему необходимы для того, чтобы поддерживать силы, поэтому нужно брать сбалансированный набор и помнить, что чем больше будет еды, тем тяжелее всё это будет нести.

Первое что нужно иметь это принадлежности, без которых не приготовить пищу: спички, посуда, столовые приборы, черпак, ножи, сковородка, разделочная доска
Вода без неё человек, долго не проживёт, но и брать её в большом количестве тяжело. Поэтому Вам стоить заранее проложить свой маршрут, чтобы по пути встречались источники воды.
Высушите рыбу, мясо и хлеб. Если нет возможности сделать это самостоятельно, тогда купите в любом магазине сухари и тушёнку.
Сало, изюм, курага, печенья, орехи, неплохо будет взять с собой мюсли.
чай или кофе
Крупы. Обычно берут: гречку или рис

Помните, что человеку необходимо в сутки потреблять минимум — 1200 ккал.

Вернуться